Faça o quiz gratuito e receba seu plano personalizado de Pilates na Cadeira — exercícios suaves que transformam seu corpo sem forçar suas articulações.
Leva apenas 2 minutos
Isso nos ajuda a personalizar seu programa
Adaptamos os exercícios para sua idade
Selecione o que mais te motiva
Selecione todas que se aplicam
Seja honesto(a) — não julgamos!
Nossos treinos são curtos e eficazes
Baseado nas suas respostas, criamos o plano perfeito para você alcançar seus objetivos em 28 dias.
Exercícios específicos para aliviar dores nas costas, joelhos e articulações sem medicamentos.
Recupere movimentos que você achava impossíveis. Amarre seus sapatos sem esforço.
Músculos mais fortes para o dia a dia: subir escadas, carregar compras, brincar com netos.
Mais disposição para aproveitar cada momento. Durma melhor, acorde revigorado(a).
Ombros para trás, coluna alinhada. Uma postura que transmite confiança e saúde.
Independência para fazer o que ama sem depender de ninguém.
Veja o que nossos alunos estão dizendo
"Tinha dores terríveis nas costas há 5 anos. Em 2 semanas de FlexiVida, a dor diminuiu 80%. É um milagre!"
"Achava que meu corpo não respondia mais. Com 28 dias, estou mais flexível que há 10 anos. Recomendo demais!"
"Os exercícios são tão suaves que nem parece que estou treinando. Mas os resultados... impressionantes!"
Programa de 28 Dias + Todos os Bônus
Não! O Método FlexiVida foi criado especialmente para iniciantes. Cada exercício é explicado passo a passo, com opções de adaptação para todos os níveis.
Sim! Os exercícios são feitos sentado na cadeira, sem impacto nas articulações. Muitos alunos com dores crônicas relatam melhora significativa. Sempre consulte seu médico se tiver dúvidas.
Os treinos variam de 10 a 20 minutos. Você pode fazer no seu ritmo, pausar e repetir quantas vezes quiser.
Você tem 7 dias para experimentar o programa. Se por qualquer motivo não ficar satisfeito(a), basta enviar um email e devolvemos 100% do seu investimento. Sem burocracia.
Imediatamente após a confirmação do pagamento, você recebe o acesso por email. Pode assistir pelo celular, tablet ou computador, quando e onde quiser.
Não deixe para amanhã o que pode mudar sua vida hoje. Você está a um clique de descobrir uma versão mais flexível, forte e livre de dores.
🛡️ Garantia de 7 dias • Acesso vitalício • Suporte incluído